Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2019
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 58,75g | Prot: 96,66g | Glu: 104,57g.
Petit Déjeuner: Чай, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яичница, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Гречка Отварная. Déjeuner: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Maxler Казеин. Snacks/Autre: Дикси Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Красная Цена Творог 1,8%, Грецкие Орехи. plus...
|
|
1688 kcal
|
Exercice:
Тренировка - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shelsi0803
|