Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2019
|
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 69,06g | Prot: 190,49g | Glu: 265,79g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Куриная Грудка на Гриле, Блинчики, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Déjeuner: Капуста тушёная, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Гречневая Крупа. Dîner: Яблоко, Глобус Баклажаны Обжаренные с Овощами, Селедка под Шубой, Горбуша, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Банан, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Кефир 1%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|