Journal de Dashu1ya, 20 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2019
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1790 kcal Gras: 96,87g | Prot: 76,78g | Glu: 152,60g.   Petit Déjeuner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Арахисовая Паста, Овсяноблин на Кефире, Банан, Сливки 10%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна , Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Чай, Милти Греческий Салат. Dîner: Нут (Вареный), Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Autre: Ferrero Dark Chocolate, Творожная Запеканка с Манкой, Чай, Вкуснотеево Кефир 1%. plus...
2197 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dashu1ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.