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Mohannadk
Journal
20 oct. 19
Journal de Mohannadk, 20 oct. 19
Profil de Mohannadk
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😲😲🤔🤔
84,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
1,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 octobre 2019:
1340 kcal
Gras: 104,36g | Prot: 78,69g | Glu: 22,78g.
Petit Déjeuner:
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei, Olijfolie, Koffie.
Dîner:
AH Gesneden Uien, Kokosolie, AH Kippenlevertjes.
Snacks/Autre:
Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Koffie, Plus Chocolade Extra Dark 85%.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow he
20 oct. 19 par le membre:
AviaMar
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Historique de poids de Mohannadk
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