|
2900 калорий, ееееее, набираем мяско
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2889 kcal
|
Gras: 162,35g | Prot: 108,01g | Glu: 247,63g.
Petit Déjeuner: Сметана , Каша Пшенная на Молоке, Сыр Гауда, Любятово Печенье Шоколадное, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Перекресток Булочка Пшеничная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Карат Сыр Творожный Violette. Déjeuner: Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Ребрышки Свиные, Картошка Тушеная. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Плавленный Сыр, Котлета Свиная, Карусель Булочка Чесночная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Snacks/Autre: Красногорский Творожный Крем с Курагой. plus...
|
poids stable
|