Journal de Nisey, 20 oct. 19

Can't seem to get a grip on my food choices and portion control. I'm out of control!
still need to lose weight for knee surgery 15 lbs !!! I'm going to the gym 3 times a week but I eat so much I just put weight on instead of it dropping off. EEK pissing me off and I know it's me doing it to myself.
106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Mal.
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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