Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2188 kcal
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Gras: 96,81g | Prot: 92,05g | Glu: 224,37g.
Petit Déjeuner: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Дом Запеканка Творожная. Déjeuner: Вареники с Картошкой, Домашний Вкус Холодец Домашний, Борщ с Говядиной, Гринагро Сметана 15%, Starbucks Сахар. Dîner: Окей Грибы Маринованные, Самбери Лепешка Узбекская с Кунжутом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хорошее Дело Зразы с Сыром. Snacks/Autre: Владхлеб Пирожное "Макарун", Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. plus...
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2610 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 39 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de khanka-tatjana
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