Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 37,29g | Prot: 83,01g | Glu: 109,46g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Autre: hanuta Hanuta, Balisto Muesli-Mix, Äpfel, Weintrauben. plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Douche - 46 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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