Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 90,02g | Prot: 57,46g | Glu: 302,59g.
Petit Déjeuner: Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Milkana Schmelzkäse Light, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Déjeuner: Laugenstange, Ditsch Laugenbrezel (80g), BackWerk Geflügelrolle. Dîner: REWE Apfelstreuselkuchen. Snacks/Autre: Haribo Wine Gums, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen, Cadbury Curly Wurly , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. plus...
|
|
3033 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ChriKuh
|