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Wenig gegessen nach der Völlerei und es purzelt👍🏻😍 mit tollem Herbstspaziergang gestern
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 61,41g | Glu: 278,24g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Aldi Basmati Reis, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Penny Markt Saure Sahne, Landjunker Putengeschnetzeltes, Thomy Sonnenblumenöl. Snacks/Autre: Gut & Günstig Doppelkeks, Almighurt Vanilla, Eiskugel, Almighurt Nektarine Florida-Orange, Almighurt Nektarine Florida-Orange. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Moin moin Sonja und einen schönen Wochenstart
21 oct. 19 par le membre: Wusel51
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Dankeschön wünsche ich dir auch 🍀
21 oct. 19 par le membre: Sonja234567
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Das ist doch prima, einen schönen Abend wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
21 oct. 19 par le membre: Schlumpfine_
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Historique de poids de Sonja234567
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