Journal de somnambulism00, 21 oct. 19

亂嗑零食立馬報應在體重機上ㄌ😭😭😭

49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2019:

618 kcal

Gras: 28,89g | Prot: 23,17g | Glu: 70,13g. Dîner: 煮熟的雞蛋白, 番茄, 洋蔥, 水煮蛋, 高麗菜, 李子. Snacks/Autre: 橘子, 全聯北海道乳酪蛋糕. plus...

1304 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

Prenant 2,5 kg par Semaine

Commentaires

昨晚吃的還沒排出來，沒事啦！！沒事 😅😅😅

21 oct. 19 par le membre: 莊仕優

還好還好😅😅😅😅

21 oct. 19 par le membre: 尼歐NEO

😭😭😭😭😭

21 oct. 19 par le membre: somnambulism00


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Historique de poids de somnambulism00