Journal de MorkaXimera, 21 oct. 19

эт-та что за фокусы?..
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1286 kcal Gras: 44,41g | Prot: 69,11g | Glu: 151,17g.   Petit Déjeuner: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Папа Может Колбаса Вареная, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб из Закваски. Déjeuner: Овощное Рагу, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Dîner: Фейхоа, Сливы, Рафинад, Песочное Печенье, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки. Snacks/Autre: Творожная Запеканка. plus...
1851 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 40 minutes, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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