Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
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119,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 49,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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563 kcal
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Gras: 7,48g | Prot: 34,22g | Glu: 92,10g.
Petit Déjeuner: Melon. Déjeuner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Dîner: Vegeta Scrubber, Semangka, Pepaya. plus...
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3268 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 23 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ARRAY86
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