Journal de fenniewezeman, 22 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1618 kcal Gras: 67,01g | Prot: 50,31g | Glu: 197,20g.   Petit Déjeuner: Milbona Halfvolle Yoghurt. Déjeuner: Cup-A-Soup Champignon Crème, Nutella Chocoladepasta, Jumbo Volkoren Crackers. Dîner: Milsani Roomyoghurt Perzik-Passievrucht, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Goedland Gebroken Sperziebonen , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Aldi Schouderham, Storck Mini Knopper, Mandarijn, Storck Mini Knopper, Anta Flu Classic. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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