Journal de canselgunhan, 22 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 65,02g | Prot: 47,27g | Glu: 107,77g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul, Ceviz, Mis Light Beyaz Peynir, Zeytin. Déjeuner: Karnıyarık, Un Helvası, Etli ve Pirinçli Sarma, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dîner: Ekmecik Sandviç Ekmeği, Et Döner. Snacks/Autre: Vince Sütlü Çikolata, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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