Journal de Екатерина080997, 22 oct. 19

Profil de Екатерина080997 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Добрый день🌞. В последнее время часто натыкаюсь на "Шоколадную диету"- кушаешь шоколадки и худеешь😋. Результаты у всех хорошие, но отзывы не очень. Жалуются на плохое состояние кожи, слабость и плохую работу ЖКТ. Сама диета рассчитана на 7 дней но меня она больше интересует в виде разгрузочного дня. Кто практиковал так разгружаться? Какие были результаты? Сколько воды вернулось после завершения? Всем спасибо 🤗

68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 3,5 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Сладкое поднимает уровень сахара в крови, что не очень хорошо. И так как это быстрые углеводы, очень скоро снова захочется есть. А насколько я помню, в день там плитка или что-то такое смехотворное) так что по калорийности - конечно похудеете на этих +-500 калориях, но здорового и практичного тут минимум.

22 oct. 19 par le membre: mintonhoney

Я практиковала в виде разгрузки раз в неделю горький шоколад или продают Победу без сахара и + кофе примерно месяц потом перешла только на кофе за 2 месяца минус 25 кг. Держала вес полгода без разгрузки потом раслабилась типа раз один раз получилось то и потом получится, но ....

22 oct. 19 par le membre: natalism-


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Екатерина080997

Voir l'Historique Complet

Journal de Екатерина080997, 22 oct. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Екатерина080997