Journal de JustMe_HH, 11 févr. 13

93,5 morgens
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2013:
1643 kcal Gras: 74,91g | Prot: 64,65g | Glu: 177,22g.   Petit Déjeuner: Frucht auf Joghurt, Landbrot, Tomaten, Frischkäse Light, Tomatenmark, Tomaten, Mozzarella, Margarine, Landbrot. Déjeuner: Pizza Funghi. Dîner: Nesquik. Snacks/Autre: Kristallzucker, Früchtetee Cranberries, Kondensmilch 4% Fett , Caffe Crema Grande, Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett , Kondensmilch 4% Fett , Caffe Crema Grande. plus...
2415 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JustMe_HH


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.