Journal de Keddie, 22 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1830 kcal Gras: 95,50g | Prot: 87,00g | Glu: 182,00g.   Déjeuner: Trader Joe's Vegetable Panang Curry with Jasmine Rice. Dîner: Zoup! Burger Cheeseburger Soup, Zoup! Burger Cheeseburger Soup, Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
2771 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 59 minutes, Debout - 5 heures et 1 minute. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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