Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 31,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 164,20g | Glu: 120,06g.
Petit Déjeuner: Травяной Чай, Galbani Моцарелла, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Déjeuner: EKO Томаты Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная, Тилапия. Dîner: Лимонный Сок, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: Boombar Протеиновый Коктейль , Мёд, Простоквашино Творог 2%, Фундук, Миндаль, Яблоки. plus...
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3852 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Cardio - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail - 8 heures, Apple Health - 0 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lana2494
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