Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 69,82g | Prot: 133,09g | Glu: 104,84g.
Petit Déjeuner: Baby Spinach, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dole Frozen Strawberries, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate. Déjeuner: Italian Sausage, Wegmans Beef Pizzaiola. Dîner: Bananas , Great Value Frozen Whole Strawberries, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Baby Spinach, Plant Fusion Protein Powder. Snacks/Autre: Baby Spinach, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Bananas , Great Value Frozen Whole Strawberries, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein. plus...
|
|
2639 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Boxe - 30 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 9,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de videobiker
|