Journal de alerassu, 23 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3013 kcal Gras: 70,03g | Prot: 166,99g | Glu: 423,27g.   Petit Déjeuner: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Hero Miele, Cellino Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Le Mais Bio, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Mondella Riso Basmati, Indivia Belga, Fesa di Tacchino, Sughetto di Manzo o Carne. Dîner: Mondella Riso Basmati, Clementine, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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