Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
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131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,1 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 54,31g | Prot: 160,47g | Glu: 153,58g.
Petit Déjeuner: Muesli, Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Lancewood Double Cream Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Portuguese Salad. Dîner: Xylitol, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, PVM Energy Bar, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Unsweetened Frozen Raspberries, Strawberries (Unsweetened, Frozen). Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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 Commentaires
So annoying. Seems like it takes an entire week just to get rid of one bad weekend of cheating...
23 oct. 19 par le membre: lessthan15
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Par for the course. Every action has a reaction. Knowing my body corrects in 3 days or so, im happy to party like a rock star when the opportunity presents. #livelife
23 oct. 19 par le membre: Fat Mike's
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Historique de poids de Fat Mike's
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