Journal de Thilesha, 23 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1136 kcal Gras: 62,78g | Prot: 61,73g | Glu: 83,55g.   Petit Déjeuner: Brown Bread, Scrambled Egg . Déjeuner: Stir Fried Vegetables, Pork Sausage (Cooked) . Dîner: Stir Fried Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Minced Beef (Cooked). Snacks/Autre: Bananas . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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