Journal de Я-ночка, 22 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1724 kcal Gras: 85,33g | Prot: 105,22g | Glu: 129,48g.   Petit Déjeuner: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Déjeuner: Куриное Филе на Гриле, Тушёная квашеная капуста.. Dîner: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 18%. Snacks/Autre: Творожные вафли, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. plus...
393 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...



     
 

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