Journal de Alicia Venter, 23 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1381 kcal Gras: 55,46g | Prot: 111,98g | Glu: 106,09g.   Petit Déjeuner: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Scrambled Egg. Déjeuner: Stir Fried Vegetables, Fish. Dîner: Herbalife Multifibre Drink, Ace Instant Porridge, Chicken Breast, Stir Fried Vegetables. Snacks/Autre: Safari Raw Cashews , Kellogg's Special K Dark Chocolate Cereal Bar, Woolworths Seedless White Grapes, Biltong. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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