Journal de lydium, 23 oct. 19

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I need to get back on the stick... I was down to 136.

64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2019:

1072 kcal

Gras: 45,38g | Prot: 41,27g | Glu: 124,14g. Petit Déjeuner: Bananas, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fresh Thyme Smoked Gouda Cheese, Keebler Club Crackers Original, Salami, Publix Dutch Apple Pie, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Sweet and Sour Soup, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Unsweetened Iced Tea, Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer. Snacks/Autre: Candied Apple. plus...

Prenant 6,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

And you will do it💪💜💚

23 oct. 19 par le membre: jcmama777

You got this!

24 oct. 19 par le membre: adefwebserver


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