Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1733 kcal
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Gras: 87,54g | Prot: 101,45g | Glu: 129,77g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Dîner: Friedrichs Biergarten Forelle , Radeberger Käse-Wiener. Snacks/Autre: Storck Knoppers, Balisto Muesli-Mix. plus...
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3320 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 46 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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