Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
|
56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 94,88g | Glu: 120,42g.
Petit Déjeuner: Табрис Тыква с Сахаром и Розмарином, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Déjeuner: Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Свекла Вареная, Куриная Грудка с Овощами. Dîner: Bio Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Autre: Гречневая Каша, Смешанные Орехи, Сырок Глазированный, Травяной Чай (Кроме Ромашки). plus...
|
|
1543 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de andlenvol
|