Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2010
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 78,41g | Glu: 112,20g.
Petit Déjeuner: peanuts, sunflower bread. Déjeuner: miso soup, lobster salad, shrimp tempura, tempura. Dîner: colby cheese, light swiss, cauliflower, french dressing, green salad, sourdough bread, steamed clams. Snacks/Autre: skinny cow. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Densible
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