Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 48,73g | Glu: 235,86g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crispix Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Imperial Stick Butter, Banana Bread 11-1-14, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Imperial Stick Butter, Benita Tortilla Triangles, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Benita Tortilla Triangles, Westminster Westminster Oyster Crackers, Pacific Natural Foods Organic Creamy Butternut Squash Soup. Dîner: Imperial Stick Butter, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Harmons Pumpkin Chocolate Chip Cookie , Snyder's of Hanover Pretzel Rods. plus...
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2115 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Douche - 15 minutes, Épicerie - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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