Journal de Keddie, 12 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2013
131,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2013:
1910 kcal Gras: 119,60g | Prot: 128,98g | Glu: 70,08g.   Déjeuner: Bacon, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Tortilla Soup. Dîner: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Chicken Wings. plus...
3269 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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