Journal de maggie64, 12 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2013
78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2013:
1169 kcal Gras: 41,47g | Prot: 49,11g | Glu: 152,60g.   Petit Déjeuner: cantaloupe, blueberries, Bananas, cheerios. Déjeuner: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa, soft taco taco bell. Dîner: oven potatoes, spice cake, pillsbury sugar free vanilla, green beans, chicken strips grilled. Snacks/Autre: mixed nuts. plus...
2060 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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