Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2019
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 197,61g | Prot: 122,52g | Glu: 68,31g.
Petit Déjeuner: Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. Déjeuner: Помидоры, Салат Айсберг, Сыр Адыгейский, Нут (Вареный), ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Филе Куриное Запеченое. Dîner: Good Food Орех Макадамия, Фундук Фундук, Простоквашино Сливки 20%, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Good Food Орех Макадамия, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Good Food Орех Макадамия. Snacks/Autre: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Яйцо. plus...
|
|
1699 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|