Journal de tyas1, 25 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2019
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 47 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 53,68g | Prot: 46,35g | Glu: 159,73g.   Petit Déjeuner: Mayones, Kerupuk Udang, Telur Balado, Nasi Goreng, Kue Bolu, Granola. Déjeuner: Mangga. Dîner: Nasi Putih, Ayam Goreng. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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