Journal de Tutty minus, 25 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2019
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1806 kcal Gras: 106,39g | Prot: 92,41g | Glu: 117,53g.   Petit Déjeuner: Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад, Яичница, Яблоко Зеленое, Крестьянка Шоколадное Масло, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Помидоры, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Отруби Ржаные, Фейхоа. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
подниму-ка я до 1800 ккал, если так. 
24 oct. 19 par le membre: Tutty minus

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tutty minus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.