Journal de Sandroich, 25 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2019
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1883 kcal Gras: 48,52g | Prot: 139,44g | Glu: 212,67g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Activia Pfirsich-Maracuja, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Harry Eiweißbrot, Bratwurstbrötchen. Snacks/Autre: Trolli Fruchtgummi Mix, Balisto Muesli-Mix, Äpfel, Weintrauben. plus...
3375 kcal Exercice: Art Martial - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 46 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 14 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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