Journal de cxxpxx, 25 oct. 19

Profil de cxxpxx | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

On continue sur la lancée. Bon courage à tous👍🏽👍🏽🖖🏽

77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 4,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 octobre 2019:

981 kcal

Gras: 25,51g | Prot: 49,23g | Glu: 134,50g. Petit Déjeuner: Nutella B-Ready. Déjeuner: Carrefour Beurre Demi-Sel, Charcuterie en Tranches de Jambon, Baguette. Dîner: Le Gaulois Filet de Poulet, Suzi Wan Lait de Coco, Aubergine, Suzi Wan Sauce Curry, Riz Blanc (Long Grain). Snacks/Autre: Labeyrie Pata Negra Grande Tradition . plus...

2043 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci bcp Angie

25 oct. 19 par le membre: cxxpxx


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de cxxpxx

Voir l'Historique Complet

Journal de cxxpxx, 25 oct. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de cxxpxx