Journal de Keddie, 25 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2019
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2917 kcal Gras: 122,47g | Prot: 140,26g | Glu: 351,06g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Whole Milk, Pancakes with Butter and Syrup. Dîner: Baked Beans , KFC Fried Chicken Breast & Wing (White Meat), Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Zoup! Burger Cheeseburger Soup. Snacks/Autre: Nabisco Barnum's Animals Choco Crackers - 100 Calorie Packs, Giant Food Bananas (Large), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
2884 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, Debout - 6 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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