Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2019
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4615 kcal
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Gras: 152,15g | Prot: 290,51g | Glu: 527,80g.
Petit Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Effort Protein Pro Карамель, Коломенское Батон Нарезной, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%. Déjeuner: Хлебный Дом Кекс Творожный, Fish House Мойва Холодного Копчения, Fish House Мойва Холодного Копчения, Карусель Студень Говяжий, Карусель Гречотто с Овощами, Карусель Студень Говяжий. Dîner: Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, Курица Вареная, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Хлебный Дом Батон Нарезной. Snacks/Autre: Confer Тростниковый Сахар, Сахар, Яблоко, Confer Тростниковый Сахар. plus...
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2738 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Muay Thai - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dlvb100
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