Journal de Anitae403, 12 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2013
162,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 81,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2013:
904 kcal Gras: 34,83g | Prot: 119,74g | Glu: 18,96g.   Petit Déjeuner: Vanilla Pudding. Déjeuner: Vanilla Pudding, Vanilla Pudding, Vanilla Pudding. Dîner: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Celery, Hard-Boiled Egg, Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Hungarian Salami, Gel Snack. plus...
4636 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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