Journal de KatieKnight, 25 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2010
132,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 50,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 34,95g | Prot: 69,22g | Glu: 198,72g.   Petit Déjeuner: Strawberries, 2% Milk. Déjeuner: Diet Coke, Chicken Fettuccini Lean Cuisine. Dîner: Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Low Fat Cottage cheese, tomatoe, Meatloaf. Snacks/Autre: Grapes, Chocolate Chip Otis Sunkmeyer cookie, Apple. plus...
3690 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

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