Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2019
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 53,84g | Glu: 196,11g.
Petit Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Déjeuner: Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Snacks/Autre: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). plus...
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poids stable
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Historique de poids de irestnur
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