Journal de lindadepinda1, 27 oct. 19

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het wordt steeds meer een automatisme, dat gezond eten.
ondanks ik regelmatig zondig (chips op chipjestvgezinavond , friet met snack op zondagavond, chinees omdat de tijd gruwelijk tegenviel) , gaat er nog iedere week iets af ! mn doel (90 mrt oud en nieuw) ga ik zeker halen. ben me al aan t beraden welk doel ik daarna ga stellen...
#trots

92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg. Reste à parcourir: 8,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 octobre 2019:

459 kcal

Gras: 22,68g | Prot: 29,70g | Glu: 32,40g. Dîner: Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

1,2kilo is trouwens in 14 dagen. heb me dinsdag gewogen maar schrijf nu pas t bericht

27 oct. 19 par le membre: lindadepinda1

Lekker hoor👍

28 oct. 19 par le membre: annemiek rembil

Super hoor!

28 oct. 19 par le membre: AviaMar


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