Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2019
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 106,73g | Prot: 103,79g | Glu: 118,68g.
Petit Déjeuner: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кукуруза Вареная, Мираторг Котлета для Бургера Родео, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Бондюэль Галеты Овощные, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис Вареный. Dîner: Черника (Несладкая, Замороженная), Сметана , Куриное Филе Вареное, Греческий Салат, Бондюэль Галеты Овощные. plus...
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2710 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Vélo Elliptique - 35 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de хыща
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