Journal de belgaldan, 28 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
105,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 30,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 60,15g | Prot: 82,45g | Glu: 157,65g.   Petit Déjeuner: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Déjeuner: Хлеб Черный, Рассольник, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Петрушка, Укроп, Лимонный Сок, Кинто Горчица Классическая, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dîner: Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Мандарины, Сливы, Красное Яблоко. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belgaldan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.