Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
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133,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,7 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 171,60g | Glu: 203,72g.
Petit Déjeuner: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Muesli. Déjeuner: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: McCain Mixed Vegetables, Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Xylitol, Green String Beans, Carrots , Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Organic Brown Basmati Rice. Snacks/Autre: Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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