Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 50,92g | Prot: 126,39g | Glu: 121,05g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Dîner: Сушеный Инжир, Картошка Печеная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простой Йогурт, Приготовленные Грибы, Ашан Стейк из Говядины. Snacks/Autre: QNT Whey Protein Light Digest, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Семушка Кедровые Орехи, Домик в деревне Ряженка 2,5%. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de But1kEkaterina
|