Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 26,98g | Prot: 136,92g | Glu: 237,26g.
Petit Déjeuner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate, Conad Pomodori da Insalata. Dîner: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Capperi, Esselunga Cipolle Rosse, Pomodori, Bresaola. Snacks/Autre: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Lindt Excellence 99% Cacao, Perfetti Morositas Sugar Free. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 46 minutes, Repos - 16 heures et 18 minutes, Dormir - 6 heures et 56 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de calavera73
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