Journal de Crazy_Bolita, 28 oct. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019

75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 7,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2019:

609 kcal

Gras: 21,15g | Prot: 18,03g | Glu: 61,77g. Petit Déjeuner: Latte Macchiato. Déjeuner: Latte Macchiato. Dîner: Mandarine, Prosecco, Limette, Olivenöl, Grüner Blattsalat. Snacks/Autre: Latte Macchiato, Zitronenkuchen. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Nach 8 Tagen Gran Canaria

28 oct. 19 par le membre: Crazy_Bolita

Gemässigte Abnahme: 1400 kcal Erhalten: 1900 kcal

28 oct. 19 par le membre: Crazy_Bolita


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