Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2847 kcal
|
Gras: 80,66g | Prot: 198,10g | Glu: 338,89g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Déjeuner: Глобус Баклажаны Обжаренные с Овощами, Тимоша Чак-Чак Медовый, Соус Болоньезе, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Гречневая Крупа. Dîner: Яблоко, Жареная Курица, Слобода Майонез, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир 3,2%, Банан, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|